ЙОГА НИДРА ГОНГ-МЕДИТАЦИЯ

2 декабря отправляемся в Центр Йоги  "Грани"

В медитативной практике гонг помогает успокоить непрекращающийся поток мыслей, увести внимание в целительные вибрации, которые пронизывают всё тело, приводя к первозданности и божественной пустоте.

За счёт воздействия сильных звуковых колебаний различной амплитуды в процессе гонг-медитации последовательно прорабатываются все психические структуры.

Вы не только будете слушать звук, вибрации гонга проходят через тело и воздействуют на энергетические меридианы и каналы человека.

Как результат вы можете ощутить глубокое расслабление всего тела, уходит головная боль, напряжение с плеч и шеи, успокаивается ум.

Рассказать друзьям